校运会跳远成绩
校运会跳远多远才算好成绩
2.7米以上。一跳远的注意事项 （1）对于两脚站法，常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一：有的“两腿稍分”；有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势，教材没有具体明确规定，因而大多数的体育教师采用“八”字。
5、在跳远比赛中跳出了4.2,五米。若小明的跳远成绩记作
由题意得：以4米作为标准，高于4米记为正数，低于4米记为负数，∵小明的跳远比赛跳出了4.25米，小明的跳远成绩记作+0.25，∴小东跳出了3.85米，记作-0.15米．
6、本人初一,在最近校运会上取得跳远4米85的成绩。如何能在初三时跳出6米.
落地动作要积极，双腿向腰腹靠拢，腹肌收缩，小腿前伸，滑落到沙坑里。注意，起跳角度是比较关键的，急行跳远成绩是由水平速度和垂直速度，以及起跳角度合成的，垂直速度是不可控制的，只有水平速度和踏跳角度可以控制，而起跳。
7、本人高二,立定跳远2米6,明天就是校运会了,以我的实力到时候会不会得最后.
今天尽量不做体力付出过大的运动，一般活动都可以的。今天尽量多吃些有肉，蛋，鱼的菜，今天精神上要放送，晚上尽量睡好，今天可以慢慢地跑200米，非常慢的速度，目的只是预热下肌肉；明天，不要有心里负担，不要想太多，
8、(校运会)初三学生跳远(不是立定的,是冲刺跳那种)大概要跳多少米才能进.
小学：平均来看4。8米到5米左右可以第一了。初中平均5米到6米可以第一，进前8，4米5以上估计可以进前8
9、学校运动会跳远前三名的的成绩是;李明4又3分之2米,王然4又7分之5米.
黄强第一，李明第三
1学校开运动会,我的立定跳远是2.4M,校记录是2.8M,我想破纪录,现在是初二.
连续蛙跳（5～10级）台阶提踵（前脚掌踩台阶，做向上支撑动作）仰卧起坐（增强腰腹力量）原地纵跳收腹举腿（跳起后身体直立，大腿向胸前靠）。这些综合练习可以有效的提高你的立定跳远成绩。至于能不能破记录，看自己身体。