上完体育课腰痛，学生上完体育课腰疼腿酸怎么回事

体育课我跑了三大圈，可是今天早晨我居然腰疼，怎么不是腿疼呢？

腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。腰疼的原因之三。

1、当天做了体育运动后为什么第二天会腰酸背痛？

这说明你平时不注意锻炼，突然大量运动后，肯定会有这种感觉的，我就不喜欢运动，上学那会一上了体育课，我就浑身疼，过两三天就好了！这是正常现象，不必担心！

2、我是高中生、女、体育课跑步后就腰痛、去医院拍片没什么、是什么情况。

您好，我是医科的学生，如果您刚跑下来就疼，也许是肌肉的拉伤，如果是第二天才感觉酸痛，那应该是您不经常运动而引起的乳酸生成过去。就像我们运动以后，第二天腿酸疼，是一个道理。

3、我昨天上体育课，搞立定跳远，第二天，早上，腰酸背痛 ，晚上，躺在床上，有。

回病情分析： 您好！为了您和更多人的健康，我很愿意同您一起探讨您关于“ 腰酸背痛 ”的问题。腰背痛， 是最常见的症状可由各种病因引起。治疗药物： 芬必得、天新利德(双氯芬酸钠缓释片(V))，当地医生指导为好。 意见建。

4、孩子上体育课做了前滚翻后说腰疼

腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核。

5、最近上体育课测跳远，测完远之后大腿痛，腰痛，不知得了什么病？连全班有。

这种症状一般出现在久未运动的人身上，医学上称之为延迟性肌肉酸痛。众所周知，运动的力量来自于肌肉的收缩，而肌肉的收缩涉及到非常复杂的化学变化，其中所需能量来自体内三磷酸腺苷（ATP）的分解。再向上追溯，ATP又来自机体。

6、孩子上体育课做了前滚翻后说腰疼是不是肌肉拉伤

腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核。

7、上体育课闪了一下腰，站着坐着都疼，怎么办

疼痛痉挛症状改善后，患者可以俯卧，家人用双手从脊柱两侧由上往下边揉边压，放松损伤肌肉群。在最疼位置可以用拇指多按压几次，但不可过于大力。药物治疗 卧床休息时可外用止痛解痉、止血消肿膏剂（如扶他林乳膏、云南。

8、前天体育课，老师让练蛙跳，跳后浑身酸痛，第二天起来，腰后面就像哽住样的。

没事，你的肌肉收缩，跳完多压压大腿，放松，这是正常现象。刚开始就是这样，练习惯了就不觉得了，希望你能满分。

9、每天被腰痛折磨，谁有什么好的方法能缓解腰痛？

所以与其痛苦和后悔这个病，不如趁早预防。但是如果你有，治疗过程中的疼痛是无法忍受的，所以这里有六个可以缓解疼痛的动作：首先，用双手触摸脚趾。大部分学生在体育课的时候都做过这个动作，就是先放松身体，然后伸直双手，