体育生成绩越来越差，体育生怎么短时间提高

体育生背负重训练，成绩越来越差怎么办

训练强度上减弱一些。体育运动训练强度大，造成了你身体过于疲劳，而且使你的基本体能以及嗯，这样造成了你的成绩退步，所以你只要在你的训练强度上减弱一些，能让自己身体能够适应到训练强度以后，慢慢的去增加训练强度，这样你。

1、我是体育生，马上就高考考试了我的各项成绩越来越差，怎么回事啊，铅球。

压力太大了！而且可能休息也不够。做些恢复性的训练吧。好好休息两天，加强技巧性训练，放松点体能训练。先恢复状态才最重要！心理上不要有障碍

2、我是一名高一年级的体育生，最近我的体育成绩越来越下滑，越是卖力气。

我的意见 首先当然是想办法能不能改善，你的教练是一个很好的咨询对象，把自己的问题说给他听。然后是自己也挖掘一点问题，是什么导致这样的，冷静想想，我以前是怎么做的。其实我觉得最重要的一点，你说了很多越是怎么。

3、体育生熬夜成绩下降还能恢复过来吗？

体育生本来文化课就是比较差。经常熬夜，成绩下降，那就很难恢复，因为毕竟学习的时候你在忙于高，体育方面。这样文化科学到的知识就很少再下方，你熬夜第二天就更没有精力去学习，这样能上来，才才怪。

4、我是体育生，成绩很不好，怎样才能快速投入到文化课复习状态？

可能你的复习进度和班上不一样，如果无法自己制定计划并实施，那么选择一个好的机构，可能会让你事半功倍。是否是正规的辅导机构，办学历史有多久，这点很重要，市场上的辅导机构参次不齐，需要辨别。在成都及周边的话可能。

5、为什么体育训练时我的成绩越来越差

很简单，你的肌肉出现疲劳了，一般来说这种情况是很正常的，训练的量太大时间一长就会导致了身体机能的下降，就是你说的成绩反而差了，不过没关系的，等你调整一段时间后训练的效果就会出来的。

6、高中体育生跳高成绩不如以前什么原因？

与短跑成绩相关的因素有很多：步频、步幅、速度、速度能力、爆发力，以及肌肉、关节的柔韧性和协调性；还有运动员的心理素质和技术水平等。其中有三个因素与提高短跑成绩最相关。（一）合理正确的技术动作 运动员能否掌握好合理。

7、朋友是高二体育生，体育成绩最近很不理想，文化成绩偏上，再纠结是继续练。

我建议你继续练下去，体育是一个很好的专业，又加上现在越来越少的人不喜欢太累，练的人会比较少。再有体育这个专业是很锻炼人的，不光是身体还有意志和品格，我以一个体育生的身份讲给你。望采纳 。

8、我是一名体育生，练的四项，两年了，非常刻苦，但还差很多分，请问如何快 。

不知道要提高那个体育项目的成绩，如果是全面提高的话，那就要在以下这几个方面加强训练了。一般学校里的体育测试包括了：速度（100米跑）、力量（引体向上、俯卧撑、实心球或铅球）、耐力（1000米跑）、技巧（单双杠等）。

9、我是一名体育生，最近有好长一段时间我感觉自己成绩直线下降，跑不动也。

运动员都有自己的运动周期平时要注意保持状态和调整状态 到大赛时把竞技状态调到最佳