体育课脚背射门教案，足球技术中脚背正面射门的动作要领和注意事项

【体育教案】三年级学生足球(正脚背射门)教学

通过对足球的基本技术的学习让学生对足球的基本技术有一定的了解 让大多数学生对足球运动产生兴趣 通过足球练习增强学生的协调能力和腿部力量 学习内容：足球——正脚背射门 学习过程：创设情境，激发兴趣阶段 教。

1、脚背正面射门动作要领

准备动作：站立姿势时，左脚向前踩出一步，双手向后后撤。此时重心向后，目光注视球，注意角度和位置，调整脚步和身体的朝向。起脚动作：起脚前提膝拢腹，抬高起脚腿，大腿和小腿形成大臂与小臂相似的直角，脚腕。

2、足球正脚背射门教学

支撑脚位置在射门过程中是至关重要的，因为这决定着射门的方向。支撑脚踩在球侧15-25公分处是最佳的位置。支撑腿在射门时要有一定弯度。一来可以确保脚背与球的充分接触，可以在射门时把球包裹的很好，更好的掌控皮球运行轨迹。

3、正脚背射门动作要领

脚码尺寸 脚码较大的球员在全力使用正脚背射门是需要微微的将身体侧倾，从而能是自己脚背中部顺利的击打到皮球中部。但如果你的脚尺码没有那么大则不需要刻意调整自己射门的姿态 支撑脚位置 支撑脚的方向决定了射出。

4、中学体育课教案

(1)定位球射门，将球放在罚球区线上，用脚内侧、正脚背射门。 组织教学：体育小组为单位，每组一个球门练习射门。 (2)学生排成一路纵队，依次运球射门。 组织教学：体育小组为单位。 (3)运球绕杆射门，学生排成一路纵队，依次运球绕过障碍。

5、高中优秀教案体育课详案

高中优秀教案体育课详案(四) 教学目标学生能够说出射门动作要领，x%的学生能正确的运用该技术，运用两种射门技术能准确将球射入球门。 通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。 在练习过程中形成团结合作。

6、射门动作要领

射门动作要领如下：内脚背射门 踢任意球常用的脚法。射门时，踢球队员用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，球在空中画出一道弧线，活像香蕉的形状，故又称香蕉球。射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球，较易。

7、正脚背踢球动作要领

在正脚背射门之前，我们还要注意以下几点：上半身压球：射门时上半身要尽量前倾置于球上，如果身体后仰结果你是知道，飞机不敢路过就是大家经常身体后仰射门的结果。所以身体要置于球上，在触球瞬间身体要保持稳定，很多小伙伴。

8、讨教正脚背射门的要领！

前摆时，大腿以髋关节为轴带动小腿前摆，当膝关节摆近球体上方时，小腿加速千摆，脚背绷直，脚趾叩紧，以脚被面击球的后中部。踢反弹球时，要准确判断球的落点，反弹时间和角度，选好支撑脚的位置，在球落地的刹那，踢球。

9、脚背正面射门方法

足球正脚背射门方法 1。首先要有一定的跑动距离。2。支撑脚位于球侧面。3。向后摆腿，大腿带动小腿，触球，注意一定要脚背正面充分接触，将球中踢出，然后要有随前动作。注意事项 脚一定要绷住，但要注意不要踢地上，而且。