体育自由活动没有朋友，上体育课没有人和我一起

上体育课，太孤单，没人陪我玩怎么办？(女生，13岁，六年级)

1。转变思想和性格，主动找别人一起玩。找性格相近的人，只要善良，热情就可以交到朋友的。2。直面孤单，可以化孤单为动力，培养自己个兴趣爱好，学到更多的东西。广泛的兴趣也可以帮助交到朋友。3。如果上体育课自由活动的话。

1、体育课没朋友能干什么

你好，体育课没有朋友一起玩，那也不难。你可以自己一个人围着操场跑步，但是不要求快，慢慢地跑就可以，不但可以打发时间，还能够锻炼身体，真是一举两得呀。

2、在学校里没人跟我玩，每次上体育课自由活动时，我都是最尴尬的没有人跟。

找一个你们班和你性格或遭遇比较接近的同学，慢慢的尝试接触她，你就有了一个伙伴，然后再慢慢的扩大朋友圈

3、由于没有朋友，体育课上没人愿意与我说话或跟我玩，感觉很尴尬，怎办。

没有朋友的话你可以去交一个呀如果你只是一个刚开学几天或者是一个新转到班里的一个学生的话，那你也可以，真心的交几个朋友啊，毕竟一般的他不认识你，你可以先做一个自我介绍然后慢慢的和他们熟悉一下彼此，这样子，

4、由于没有朋友，体育课上没人愿意与我说话或跟我玩，感觉很尴尬，怎办。

其实你要时刻提醒自己，跟别人聊天这有什么难的，有什么好怕的，没什么大不了的，又不会死人。以前我也会害怕跟陌生人聊天，后来自己想想其实好可笑，别人又不会把自己吃了，自己跟别人打招呼如果别人不理，那就不管他呗。

5、体育课自由活动做什么呢？我没有朋友，我是女生，运动器材都是两个以上。

跑步、跳绳、散步，或者看别人运动都行啊，这样可以交到朋友

6、又没人理我好尴尬她们也不讨厌我我就是没有朋友怎么办？

这个要从自己的人格魅力方面找原因，要开朗活泼，直爽，主动找朋友解决问题，也要多帮助别人，先有付出才有回报。

7、上体育课，太孤单，没人陪我玩怎么办？(女生，13岁，六年级)

你是一个内向的女孩！心地单纯！想法不是很多！几乎没有朋友！多才多艺！能力不突出！要把功课学好！多去掌握基础知识！多看多背！平时力所能及的帮助同学！开朗些！多笑一笑！

8、体育课没有朋友应该怎么度过

体育课没有朋友，应该怎么度过这这个问题。我的回答是，这说明你不经常上体育课，也不参加体育活动，学校的各种活动你都不了解。你要想体育课都有朋友就要参加各项活动。经常和同学交交朋友，谈谈心。体育课必须得上，这也是。

9、在学校我没有朋友上体育课老师说自由活动我很尴尬该怎么办？

如果在学校里上体育课老师让自由活动的话，你没有朋友确实是很尴尬的一件事，你可以尝试多交几个朋友摆脱孤独。