中考体育规格怎么填才正确，单位和规格

日期：2025-03-20 21:32:14来源：哲恩网

中考体育考试项目标准

具体标准如下：1。男生100米、女生80米：男生要求达到15秒以内，女生要求达到18秒以内；2。男生800米、女生1000米：男生要求达到3分20秒以内，女生要求达到4分10秒以内；3。男生跳远、女生跳远：男生要求达到3.5米以及以。

可以这样填：1。体校是招体育特长生的，在中考前就要报名了而且要经过测试的。志愿填报也有规定的时间安排的，现在高中招生都是网上填报志愿，体校的也是在网上填报，中考结束后老师会跟你说清楚的，到时在规定时间没填报就行了。

（一）市内四区、高新区、矿区和有关直属校的中考体育测试由市教育局组织。1。各学校按照20人一组自行编组，检录入场时男生一组、女生一组进行检录。2。考生现场测试时须携带中考准考证，并将考生信息条形码粘贴在准考证背。

中考体育规格怎么填才正确，单位和规格-第1张

体育中考项目男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。男生第二限选项目为掷实心。

中考体育规格怎么填才正确，单位和规格-第2张

男性：（身高cm－80)×70﹪＝标准体重。女性：（身高cm－70)×60﹪＝标准体重。计算公式为（身高厘米－100)×0.9＝标准体重（Kg)。该项测试分值较低，重在引导学生经常参加锻炼。体育中考测试“身高标准体重”，是不是。

为了在中考体育排球考试中取得好成绩，学生需要掌握正确的排球垫球技巧和动作要领。首先，要学会正确的姿势和手型，掌握击球点和发力方式。其次，要进行系统性的训练，逐步提高垫球的数量和稳定性。学生可以从单个动作的练习开始，

4号球是标准的室内排球，适用于室内场地的比赛和训练。在中考体育考试中，垫排球是其中一个项目，男生需要垫40个，女生需要垫35个。因此，为了参加中考体育考试，学生需要熟悉和使用4号规格的排球。

中考体育规格怎么填才正确，单位和规格-第3张

中考体育项目及标准介绍如下：考试项目（1）项目一：1000米跑（男）、800米跑（女）、200米游泳（任选一项）。（2）项目二：立定跳远、50米跑（任选一项）。（3）项目三：单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女。

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来。

4号球直径194mm。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。提高体育中考排球对墙垫球成绩，首先要求学生从思想上对它引起高度的重视。教师要对学生在练习过程中出现的错误动作加以正确的分析。