经期运动会延长经期吗　经期运动会延长经期吗

女性生理期为何不能运动,运动会有什么危害呢?

女性在月经期间进行剧烈运动，很可能导致出血量变多或者经期延长。其实女性在生理期间是可以进行适当运动的，月经期间进行适当的体育锻炼，对身体不仅没有坏处，而且会有很多的积极作用。由于女性在月经期间身体比较虚弱，免疫力较。

1、经期运动健身会导致经期延长吗

在经期运动(慢跑，跳健身操，瑜伽)的话，我的经期就会延长。现在经期暂停运动自己就好了。不过月经量没有受运动影响过。我现在就是平时运动，经期不动。因为经期别人说就算怎么吃都不胖，那是假的，饮食一定要营养均衡、适。

2、运动量大会影响月经吗

月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处。

3、跑步会造成例假推迟吗?

如果只是经常跑步的情况下面，是不会导致月经推迟。但是如果是每天都进行着非常激烈的运动，那肯定是会导致月经推迟。因为人在运动的过程当中，整个人的身体是会出现某些特殊的情况。当一个女人的运动太过量的时候，就容易导致。

4、例假跑步会有什么危害

女性朋友调节月经的垂体-卵巢轴的功能尚未发育成熟，在这个时候很有可能会导致月经周期紊乱、经期延长、量增多等状况，发展到严重阶段甚至会出现痛经、闭经情况。在月经期间女性朋友完全可以散步慢跑，打羽毛球，不过长距离的快速。

5、健身为什么月经会推迟

常见的无氧运动就是会严重的影响内分泌，一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此。

6、来月经时运动可以吗,具体运动如下,请一一解答,谢谢_百度拇指医生

回答：月经期间这些运动都是不可以做的,需要多休息,避免劳累和受凉,增加营养。运动的话容易引起月经过多,经期延长,影响身体健康。

7、来月经做剧烈运动,是会让经期变长还是短?

回答：问题分析: 你好,如果在月经期不注意保养,来月经还做剧烈的运动,不仅会加重痛经等症状,而且可能引起妇科方面的疾患。 意见建议: 女性经期的运动要注意控制运动量,月经期并不是绝对禁止运动,但是高强度、大运动量的运动(。

8、月经来时剧烈运动会延长经期吗

会，剧烈运动、吃冷饮等等都会造成经期延长。

9、有时候有的女生会因为运动而导致月经推迟,因运动而使月经推迟是否有害.

杰克博士说，乳腺癌的发生发展可能要历时4每年，发育期运动与否与绝经期乳腺癌的发生有关。露丝对5393名毕业于美国10所大学的妇女进行研究后发现，那些在大学或中学坚持体育锻炼的妇女，晚年患乳腺癌或生殖系统癌的人只有不运动。