运动会放屁正常吗　运动会放屁正常吗为什么

为什么有的人在运动时总会放屁?应该如何避免?

我们人体之所以会放屁，是因为身体内的气体过多而造成的。而造成气体过多的一些原因包括肠胃问题、食物问题，另外一个就是吃饭的时候过快造成了气体吃到肚子里面了。身体的自然反应就是通过放屁排出体外。最后，值得注意的一点。

5、运动后放屁多是什么原因 老放屁怎么办

有的人在运动之后还会出现放屁的情况，其实这是肠胃不好的原因导致的，体内多余的废气有的时候会引起腹胀，而运动的时候会帮助肠道蠕动，从而积压肠胃，促进排气，因此运动后比较容易放屁，这是正常的生理现象，而且对身体也是。

6、为什么运动过后爱放屁

这并不是太大的问题，也算是正常的反映，很多时候，是因为身体一直处于静止状态，得到锻炼的机会并不多，慢跑后，唤醒了身体的各个器官，实现了整体活动的效果，促进了排泄，这个时候，出汗、放屁都是正常的生理反映。

7、运动完为什么老是放屁

运动本身有助于肠胃蠕动，导致排气，有时可能表现为打嗝，这是胃肠道的正常反应，是身体在将多余的气体排出来。运动时会比一般人更常排气。这没什么丢脸的。放屁真舒服。

8、运动容易放屁是怎么回事

那是正常的，做运动时有屁就要放出来，运动有排泄一般是排出对身体有害处的物质，还有就是减轻体重和体内负担，保持身体平衡能力。憋的动作反而造成肌肉突然紧张，影响运动的状态。尤其是力量型或者训练平衡能力的运动，比如高。

9、为什么健身后老爱放屁

就是导致的腹肌的话，搜索附近宿舍的话，刺激了胃肠蠕动非常主动的时候呢，就说他吃进的是促进的胃排空再为排空的时候的那里面都已经确定了就会通过这个长的把它排出来说一说，就会形成老是爱放屁的感觉。其实这是正常现象。

1游完泳总是放屁是怎么一回事?游泳1公里,回家路上觉得肚子胀,放了好几.

游泳时候肺里面的空气进入肠胃了，这个是正常现象。在呼吸上进行改进，可减少这个现象的发生。在游泳的时候，如果吸气后强行把吸入的空气都压入肺里面、嘴巴里不留有空气，呼吸的时间间隔比较长（比如自由泳每3次划臂。