很久没运动会胸闷吗心慌气短　很久没运动会胸闷吗心慌气短怎么办

长期不运动还熬夜的人胸闷

长期不运动还熬夜的人胸闷1 经常熬夜会造成患者出现胸闷、气短的症状，因为在经常熬夜时交感神经张力增高，在交感神经过度兴奋时患者会出现心率加快、心肌收缩力增强、心脏传导速度增加、心脏耗氧量增加，因此患者会出现心悸、

1、久了没运动突然一运动到极限后过几天就会胸闷请问是怎么回事

心肺不高,当你突然一下到运动极限心肺率可以达到180-200时候严重缺氧,当然会胸闷不舒服。建议你先适当做些轻微运动心肺率能做到110-130这之间就行了,坚持两个多星期,再去找找极限,胸闷就不会了 很久没运动了,突然运动一下全身都痛。

2、不爱运动会造成经常心慌胸闷吗?

会，长期缺乏运动会使心肺功能降低，遇天气不好情绪不佳或剧烈运动就会气短不适。

3、前几天我是不是因为过度运动了,因为很长时间没运动了

长时间没运动的话突然过度运动，胸闷气短属于正常现象，属于体能不支。跟机器长时间没工作突然超载负荷容易出现故障一样。建议平时加强锻炼，循序渐进，慢慢会恢复体能的。

4、没有运动突然感觉呼吸困难胸闷是怎么回事?

一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗。

5、夜跑了一下 天气挺冷 不到五分钟就气短胸闷 胸口有点痒一样 身体.

长时间不跑步心肺功能会有明显的下降，加之天气寒冷，造成呼吸困难也是可以理解的。如果休息好没有问题就好。尽量选择天气暖和的时候锻炼，开始跑的距离不要太长，速度慢些，适应了逐渐增加距离和强度。

6、总是感觉胸闷气短,这是心脏有问题吗?

可能是因为缺乏运动，经常是长时间坐在办公室，加上加班、熬夜、疲劳，就容易心跳加快，胸闷头晕。所以，这时你就需要适当参加体力活动和体育锻炼，如户外散步、郊游、打太极拳等，但要循序渐进。如果这些检查没有问题，你还是。

7、心慌气短胸闷是怎么回事?

平时的生活、工作压力多大、长期熬夜加班,会导致持续的精神过度紧张和疲劳,导致神经功能紊乱,这样就会影响血运循环,出现胸闷、气短、心慌等症状。 4,脊柱病变 患者在颈椎、胸椎处存在数量不一的病灶,其严重程度不同,对神经的影响程度也。

8、胸闷 经常会这样 最近不运动也总感觉心慌胸闷 以前也有过这样的经.

回答：病情分析: 应做胸部x线、心电图、心脏超声或心肌酶等检查, 指导意见: 先排除心肺等病理性与器质性的病变,如检查未发现异常者,则不必太担心,多为神经功能性症状。

9、运动后总会觉得心慌气短,这是什么原因引起的?

很多年轻人有时候会觉得心慌气短，总怕是心脏病引起的。事实上，年轻人心慌气短，大多是生理因素造成的。因为年轻人工作生活压力大，一般久坐不动，或者长期玩刺激游戏，缺乏锻炼，导致身体机能下降。所以有时候只要稍微运动一下。