担心运动会跑得慢　担心运动会跑得慢的英文

丁丁很想参加运动会可又担心自己跑不快会影响班级集体作为好朋友你会.

只要你愿意参加这个运动会，相信你是可以的，加油”只要让丁丁

1、要开运动会了,我怕跑不好,怎么办

放学晚上多跑，每天都要比昨天多跑一两圈，或加速跑同样的圈数

2、想参加运动会,男子100米,但怕跑的成绩不好,会拖班级后腿,怎么办?_百度.

首先你要清楚自己的实力，其次你要看班里有没有人报名，如果没有，那你尽最大努力就好，有句话叫不以成败论英雄。如果有报名的，你们可以比一下，看看谁的成绩好，如果是他好的话，你可以问问他跑快的技巧和方法，然后。

3、明天运动会,我怕跑不过,我怎么办?

这你何必害怕呢，怕你明天也要去比赛，不怕明天你也要去比赛，你要给自己一个信心坚定你能行，那么或许成绩还会好些。

4、不知道为什么,每次运动会比赛跑步100米都很紧张,反应慢了很多,怎么克服.

3 发令枪 啪 。起跑 （发令员，看到所有运动员做好起跑姿势马上开枪了的，所以预备和起跑间相隔1.5秒左右)体育生都知道，所以看上去就好像他们起步比较快一样。其实他们练了很久起跑了的。（当然也要看个人反应能力，

5、马上运动会了怎么能快速提升一下跑步速度我起步感觉总比别人慢.

做高抬腿，在家多试试起跑，

6、我想问一下,怎么才能加快短跑速度,比如100米,经常参加运动会,可是.

!放轻松些!~100米比赛时注意2点：1 启动要快，压枪跑。2到终点的时候不减速，冲出去10米再停。跑步的时候脚尖用力，脚后跟可以不着地。从起跑就要全力加速，要注意呼吸,100是短跑,本身就是无氧运动,最好是一口气跑完 。

7、学校运动会报了个100米 就感觉自己跑的不快似的 怎样可以短时间内 提一.

过程中要屏住呼吸，中间能不换气就不换，换的话，最多不超过2口 跑直线，可以贴着跑道的线跑 眼睛直视终点，千万不要闭着眼跑，因为你感觉很快，其实不然 跑前一定要做准备活动，适量，别太累，但是要活动开 跑前几。

8、下周要开运动会,我参加了400m跑,我怕跑不过别人,有什么建议或办法吗.

开始我肯定不会用跑100米的速度跑，要不身体很难再几秒钟或十几秒中恢复体能。你先用全力跑了，接下来的二百多米没劲了，用十几秒缓过来的话，那就离最后差不多了。先慢慢跑着，剩下一百多米要有足够的体力冲刺！看你。

9、马上运动会了,参加了100米。其他运动员都很高,跑步又快。我有点害怕.

重在参与，积极努力锻炼就好。个高不代表一定快。既然推荐你参加了，就义不容辞的努力去面对。别想太多，努力就好！