过度运动会导致心率偏低吗　过度运动会导致心率偏低吗女性

经常运动可以降低心率吗?有什么依据呢?

经常运动可以降低心率的。有氧运动可以降低心率，比如慢跑、游泳、快走、瑜伽等。适当的有氧运动，可以增强心脏的储备能力和耐受能力，从而间接起到降低心率的作用。同时也要注意有氧运动时要持之以恒，不能半途而废。每次运动。

1、是不是经常运动的人 心跳会变慢.

经常做运动的人心跳会慢一些，但是也可能有其他可能比如最常见的是窦性心动过缓。最好去医院做一下检查，不可大意。运动员因为经常锻炼心肌收缩力大，舒张期回心血量也大，所以在平静时运动员心跳小于六十次/分就能保证机体。

2、长期运动后心率变慢了

优秀中长跑运动员静息心率可低至每分钟35次左右，这种现象称为运动性窦性心动徐缓。主要由以下两点原因造成：1. 心脏神经控制的变化 心脏活动受到交感神经和迷走神经的共同作用，交感神经主要使心率加快、使得肌肉血流量增加、

3、经常运动会降低心跳频率吗?

也就是运动时收缩压增加而舒张压增加小或反而减小，造成两者的血压差提高，提高心脏血管输送血液的功能。身体运动的程度越高，出现安静时收缩压舒张压下降更完整。耐力运动训练对于降低血压的效果最好。

4、为什么经常锻炼的人心跳慢?

可以到100多次、运动后交感神经平静，迷走神经占了优势，使心跳减慢，减弱 、所以由于长期锻炼的结果，安静时，迷走神经对心脏的控制力加强，心跳就变慢了 差不多就这样了、楼主 。

5、是不是经常运动的人 心跳会变慢.

血液携氧能力提高等等，经常锻炼的人心脏起博一次提供的血液比一般人稍高，所以他们的心跳次数就比常人慢一点，就是这个原因。如果你是经常运动的人，那应该算是健康的。如果是普通人，那就是心动过缓，建议去医院了 。

6、剧烈运动后心率为什么会降低

回答：您好,正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右(60—100次/分之间),成年人中,女性的心率一般比男性稍快,同一个人,在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,在某些药物或神经体液因素的。

7、强烈运动后心跳减速

这个要看你运动了多久 持续运动时间过长后，或者身体在非常疲劳的情况下，会发生心率逐渐降低的情况。一般来说是因为肌肉，神经的不应期发生。这一类主观运动带来的不应期一般是相对不应期。就是一般性的神经刺激无法使得肌肉发生。

8、训练强度大心率会低吗

当然不会，强度越大，心率越高。

9、长期运动会加快新陈代谢可为什么会使静止时的心率降低呢?

新陈代谢和心率是两回事，长期锻炼可以提高心肺功能提高每博供血量，自然就会使心率降低